我行我秀
 成长“泳”无止境
游泳是一项运动，能让我们收获运动的快乐，锻炼健康的体魄；游泳是一项技能，能为我们的生命安全撑上一把“保护伞”。当今，游泳课程渐渐走进小学校园，校园里更是涌现出不少游泳小健将。本期“我行我秀”，带大家看看吴子涵和汤璨珹两位游泳小达人的故事。

吴子涵
池州市贵池区实验小学六（5）班  
才艺宣言：坚持不懈，分秒必争，比昨天的自己更进一步。
我从2021年暑期开启了我的游泳生涯，游泳不仅锻炼了我的体能，也在潜移默化中强化了我的精神。从前的我对于时间毫无概念，也不懂得如何规划自己空余的时间。自从加入游泳长训之后，我变得更加自律，充分利用碎片时间学习，在生活、学习与训练中找到平衡点。我日常三点一线，每天过得累但充实。
一分耕耘，一分收获，这实实在在体现在我的身上。两年来，我从一个游泳小白，到现在掌握了四种泳姿。在2022年安徽省青少年游泳锦标赛中，我获得了U11组100米自由泳第四名和U11组400米自由泳第九名，两项成绩均达到国家二级运动员水平；在2022年安徽省青少年游泳冠军赛中，我取得U11组50米蝶泳第二名；在2023年安徽省游泳俱乐部联赛中，我获得11岁组50米自由泳第一名和11岁组50米蝶泳第一名；在2023年安徽省青少年游泳锦标赛中，我分别获得11岁组50米自由泳第一名、11岁组200米混合泳第一名、11岁组100米自由泳第一名、11岁组200米自由泳第一名、11岁组100米蝶泳第一名，一共摘得五枚金牌！
学习游泳两年的时间里，我和许多地方的同龄“游泳小将”同场竞技，开阔了眼界，也交到了很多新朋友。今年我们游泳队到上海交流学习，我悉心听取着国家队教练的指导，发现了自己的不足，找到了提升自己的方向，比如调整换气方式、提升水感等等。接下来我将刻苦训练，争取在今年内冲刺国家一级运动员水平的目标。

教师寄语：
有了春的播种，才有秋的收获。努力吧，你会更出色的！（汪晓红）
家长寄语：
道阻且长，行则将至！

汤璨珹
天长市千秋小学四（2）班
才艺宣言：友谊第一，比赛第二。
两年前，妈妈带我去千秋游泳馆学习游泳，我的游泳之路就此开启。游泳馆里的教练可严厉了，同时也很认真负责，手把手地教我游泳姿势、动作，指导我怎么去游，向我传授了许多技巧。经过一段时间的训练，我成功学会了游泳，在2021年11月份我参加了千秋游泳馆第一届达标赛，并取得了不错的成绩。今年7月份，我又有幸参加了滁州市首届青少年游泳锦标赛，并在100米蛙泳比赛项目中取得所在组别第一名。
每次比赛获奖的经历都令我开心不已，我喜欢游泳，享受在水里自由自在、无拘无束的美妙体验。当然，训练也是很辛苦的，我们经常要在太阳底下训练体能，做俯卧撑、压腿……但我觉得这一切辛苦都是值得的，没有平白无故的成功，任何成绩的背后都要付出相应的汗水。

家长寄语：
千里之行，始于足下，一步一个脚印，稳扎稳打。